Человек способен запоминать лишь 10% сновидений

680x454_0xc0a8392b_7069661011442326555

Каждому из нас приходилось сталкиваться с тем, что увидев очень яркое и впечатляющее сновидение, хочется сразу рассказать о его содержании всем, однако потом быстро осознаем, что ничего почти не удалось запомнить (не считая, возможно, каких-то ярких ощущений, настроения или образов). Учеными было установлено, что в первые 5 минут после пробуждения, в памяти не остается и половины содержания сна, а в следующие 5 минут, исчезают еще 40% информации. Объяснить этот процесс никак не удается.

Хотя о случаях запоминания последних 10% сна известно практически всем: именно в их число может быть отнесен образ Франкенштейна, который однажды приснился М. Шелли, периодическая таблица Д.И. Менделеева и другие широко известные научные открытия и художественные достижения. Психологически здоровому человеку обычно снятся сны о самом себе (это как фильм о себе, где сам и играешь главную роль). Такие сны наблюдаются у детей с 3-летнего возраста (самым маленьким свой образ не снится). Дети страшно видят страшные сны, однако к 7-8 –летнему возрасту эта особенность пропадает.