Использование методов натуропатии

натуропатия

Методы, осуществляющие натуропатическое влияние, характеризуются практически абсолютным отсутствием побочного действия и минимальными противопоказаниями. Конечно же, если их правильно применять. Как и любое другое направление медицины, натуропатии требуется вдумчивость, систематизированные знания, опыт и индивидуальный подход.

Первый и наиболее эффективный метод – правильное питание, что является краеугольным камнем в здоровье организма, поскольку именно питание способно оказывать значительное влияние на его состояние. В древности придерживались утверждения, что «человек является тем, что он есть», что говорит о том, что при поедании растений, он и сам становился растением, а при съедании животного – животным. Это еще одно подтверждение, что здоровая еда дарит человеку здоровье и способно поддерживать его в здоровом состоянии. Второй метод – массаж и мануальные терапии. Чуткими и умелыми руками можно сотворить чудо, буквально поднять на ноги даже самого тяжелого пациента. Гимнастика тоже очень важна! При правильно рассчитанных дозированных движениях вместе с мышцами и суставами восстанавливается и налаживается кровообращение, а это мощный лечебный фактор.